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足球训练的适用人群是怎样的？

足球不仅是儿童和青少年建立身体素质、培养坚韧品格及提升沟通技巧的理想选择，同时也适合成年人参与以增强体质并享受团队合作的乐趣。无论是从小培养还是成年后重拾兴趣，足球都能带给人们健康与快乐。...