新华社北京1月16日电（记者曹奕博、王镜宇）在帮助青岛队收获一场中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛的大胜后，年轻中锋杨瀚森于15日接受了新华社记者的专访，他谈到了自己在职业生涯第二个赛季中的进步与变化。
在对阵吉林队的比赛中，杨瀚森登场23分钟，贡献20分、8个篮板和2次封盖，这份出色的数据证明了他“二年级生”的实力。尽管受到犯规危机影响，但他依然高效地展现出了丰富的技术能力。在第三节时，他顶住吉林外援造成的一系列低位冲击，有力协助主队迅速扩大领先优势。
自信提升
相比新秀时期略显懵懂，现在19岁的杨瀚森变得更加从容不迫。他表示，在球队战术上增加围绕他的持球单打，使得他的表现愈加突出，目前其场均数据已攀升至16.4分、10.5个篮板、3.4次助攻及联盟最高的2.7次封盖。从身形对比来看，他也明显增强了体格，其腹肌数目有所增加，为自己的进步增添底气。
为了强化身体素质，杨瀚森采取减重与增肌相结合的方法。他透露，通过一个夏天努力训练成功减掉10公斤，让他的体能储备更为充沛。同时，加强力量训练使他的深蹲和卧推等硬性指标大幅提高。“力量增强之后，对抗就不会吃亏，不会再被像‘推土机’一样轻易推出去。”他说道。此外，更轻盈的身体让他在防守端游刃有余，“脚步更快，也让我的防守变得更加轻松。”
注重团队合作
CBA小球时代的发展趋势促使传统中锋必须转型，而杨瀚森亦不例外。本赛季，他每场三分球出手次数由0.6次增至0.9次，并且命中率提升到34.5%。对此，他解释说：“休赛期我多练习三分投射，每当有时间都会尝试不同角度进行投篮，如今我敢于尝试更多三分机会。”
除了个人技能拓宽之外，杨瀚森还强调关键是理解团队篮球的重要性。目前青岛队以21胜10负排名CBA第四名。作为能够控球并乐意分享传球的小巨人，一些无形贡献难以通过数据体现出来。“我要努力找到最好的出手机会，把球交给状态最佳的人，同时确保利用我们的优势点。我绝不会选择盲目的强攻，如果外线有人机会，我一定把握好传导，”他表示。
着眼未来发展
The 16th, 杨’s domestic agency announced that he has signed with Klutch Sports Group, a renowned sports management company founded by agent Rich Paul, who represents NBA stars like LeBron James and Anthony Davis.
The signing will provide Yang with professional resources including support from experienced NBA coaches and trainers to aid his growth as an athlete.
""作为中国篮球最具潜力的新星之一，我明白大家期待我挑战更高级别联赛。但尊重粉丝，因此偶尔关注一下关于前景的话题，不过目前要全心投入CBA以及国家队即将开始亚洲杯预选赛事。" 杨说道 "每位运动员都有追逐NBA梦想，但是对于未确定之事，我暂时没想太多，目前首要任务就是为青岛争取季后赛资格，并不断完善自身实力，以后的事情一步一步来处理。"
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