国安一线队昆明冬训集结 外租球员全面回归

12月15日，北京国安一线队在昆明海埂基地正式集结，开始了新赛季的第一阶段冬训。

本次训练为期两周，主要侧重于身体恢复和体能储备。训练科目由中方教练团队负责实施，而西班牙教练拉米奥则全程监督指导，并将每天的训练效果向主帅塞蒂恩汇报。

根据安排，一些国家队球员及外援将在此阶段缺席冬训。此外，上赛季被租借至其他球队的国安球员均已归队，将接受教练组的考核。其中，包括和晓强、梁少文、阮奇龙、闫雨以及马钰等人在外租期间都有出色表现，他们对即将到来的新赛季充满期待。

这些归队球员深知，每年的位置竞争都异常激烈，要想在新赛季争取一个上场名额，就必须从现在起加倍努力。

按照教练组的计划，本阶段冬训将结合有球训练并逐步增加运动量，因此整体训练强度较大。在接下来的几天里，球队还会进行一天两次高强度的训练，以便为新赛季做好充分准备。